Dia de me cuidar: vou para o cabelereiro, pois o baby ficara na creche. E a R.A.?!? Tentarei manter o controle...Sempre!! Meninas, visitei quase todas, mas tem algumas meninas que não tem o perfil disponível. Depois vou fazer uma listinha de quem não consigo entrar...
Era isso amiguinhas...Bom dia light para vcs!!
30 comentários:
Precisava de ir também...e bem precisava de uma animação...
Estou triste e mt preocupada com a minha erika, com a minha amiga são...ai que Deus nos ajude a todos!
Tenho os olhos inchados de tanto chorar...
Ontem ainda fui na academia, apesar de estar meio engripada e sem cabeça, mas hj...
hoje não consegui ir na academia porque estou com febre, uma dor de cabeça daquelas e gripe, mas hoje vou ficar na cama, e amanhã vou tentar ir, se Deus quiser!
Estou pedidndo força positiva para uma cadelinha que eu gosto mt lá no meu blog. Estou pedidndo pra todo o mundo ir lá deixar uma força bem positiva para ela. Não custa nada e qdo estamos aflitas e preocupadas, umas palavras de carinho, sempre nos trazem esperança!
Obg e beijos de carinho!
Vá cuidar de si então!
To precisando de um dia desses...
Beijos!
Estou precisando disso, de um dia no cabeleireiro!
Q xiki, tão bom ir no cabelereiro, cuidar de si...
bjinho
Bom dia!
Oi Jam !!!!
Delícia secuidar amiga !!! Aproveite esse dia !!! E tenho certeza que conseguirás eliminar esses quatro quilos até o Natal !!!
beijos mil !!!
Oieee lindaaa só novata aki no seu cantinhu e já adorei a sua determinação, tb faço ra e já eliminei 25kg em um ano e meio tempo pra dedéu né? mais to firme e forte... bjos linda sempre estarei te visitando fica com Deus
Oi Jam... é isso aí, tem que se cuidar mesmo... beijos, flor!
Quatro quilos até o Natal é bem factível para você! Eu pretendo 5 até meu aniversário (fevereiro) porque comigo o troço é lennnnnnto rsss
Mas vou dar uma turbinada! Caprichar mais nos exercícios e cuidar melhor da alimentação!
BEijão e fica linda tá!
Parabéns pelos 11 quilos LOST!
Oi Jam!!!!
Se cuide mesmo!!!!
Pq assim almenta a alto estima...e ajuda na R.A!!!!!
Bju enormi!
Oi Jam!! também estou pensando em me cuidar hoje, é sempre bom dá aquela levantada no astral; lendo seu póster anterior e concordo plenamente quando vc diz que estava vivendo de pasado, eu também amiga pasei o ultimo mês e não sai dos 77Kg vou tentar melhorar e vou seguir a sua meta espero no natal está com - 4Kg. beijos e parabéns pela deteminação. Passa lá no desafio estamos precisando dá uma sacudida nele e em algumas meninas que também estão vivendo no pasado.
nossa jannnnnnnnnnnnnnn!! uau..é asism ki vc vai vencer..criando essas pekenas metas oh glóriaaaaaaa oh pretinha sempre leio no teu blog r*r o ki é isso? kkkkkkkkkkkkk curiosa eu! huhuhuhuhu bjs jam jammmm vai vencer avanteeeeeeeee!!!
. obrigada Jam pelas palavras amigas no momento difícil (meu avô), vc é uma amigona.
. estou me sentindo estranha, parece que estagnei, só porque eliminei uns quilinhos parece que não consigo mais, mas é sempre bom ler os blogs amigos.
. por hoje é o dá para escrever na visitinha, continuo daquele jeito com o trabalho.
. beijinhos mil.
. hoje meu post tem fotinhos minhas, reclamação (rs), campanha que copiei da Rafinha (pela eliminação das letrinhas de confirmação) e mensagem do dia, podendo dá uma passadinha por lá.
. FIQUE COM DEUS .
http://leiladiniz-assis.blogspot.com/
Nada como dar um Up no salão de beleza para ficarmos mais belas né!
Espero que tenha conseguido manter a R.A. hoje.
Quando vc chegar "lá" no seu novo lar faz sim alguma atividade física fora de casa, ajuda muito não apenas o corpo mas a mente também, te dou o maior apoio :)!
Bjs tenha um excelente dia light e força para nós nessa caminha!
Olá Meu nome é mariana e acabei de criar um blog p/ tentar emagrecer, e pesquisando encontrei o seu blog e gostei muito.
Sou nova nessa historia de blog e por isso gostaria de compartilhar idéias com vc . muito Obrigada Bijinhos
Oi...passei só pra deixar um beijinho!
Eu to precisando de ir ao Salão hidratar o cabelo, hidratar os pés e as mãos, fazer as unhas, enfim um dia de beleza...
isso é sempre bom neh???
beijos
Oi Jam!
É isso aí, menina!!!
Cuidar-se melhor é o primeiro passo para que a nossa caminhada seja vitoriosa...
Acredito que todas nós estejamos num período de reconhecimento de nós mesmas... pois a RA envolve muito mais que o emagrecimento, envolve um novo estilo de vida: mais saudável em todos aspectos.
Bom dia de beleza pra ti... :)
Beijão,
Cáie
Cuide-se sim, Jam, todas nós merecemos esse auto-carinho. Bjss...
oi Jam mexer com o visual e´mara,da uma levantada no astral,na moral,se cuidar e se amar e´tudo de bom,bjs e obrigada por sempre esta me deixando uma palvra de conforto quando preciso,sucesso sempre pra vc
Amanhã será o meu dia de me cuidar.eba!!!!
Continuamos na luta.
beijocas
zana
Que delícia, amiga!
Estou doidinha por um dia assim...
Bjs
Oi vim conhecer seu blog... vi ele no blogstarslight!!!
Tb estou nessa batalha!bjks
Qaundo tiver um tempinho aparece no meu blog:
http://priemforma.blogspot.com
. ei, cadê vc amiga? tudo bem com vc? espero que sim, eu particularmente continuo estagnada em termos de eliminação de peso mesmooooo, meu corpo não pode estar ainda nesse estágio, quero e posso eliminar mais uns 4 quilos, mas está difícil!!!
. continuo daquele jeito com o trabalho, então, por hoje é só (rs).
. excelente final de semana.
. beijinhos mil.
. hoje meu post tem uma fotinho minha, dica sobre estria e a campanha que copiei da Rafinha (pela eliminação das letrinhas de confirmação) e mensagem do dia, podendo dá uma passadinha por lá.
. FIQUE COM DEUS .
http://leiladiniz-assis.blogspot.com/
OBRIGADA pelo carinho, pela fé, pela energia nesta fase da Erika. Foi mais fácil com o teu apoio, com a força de todas, juntas, vencemos, Deus é pai!!!
Beijos e bom findi
To com saudade Jam...
Quando tiver um tempinho...posta as nuvidades...
otimo domingo!
bjux
Passei pra deixar um beijinho carinhoso!
Jam espero que você esteja bem e conseguindo se manter light esses dias :)!
Bjs tenha um excelente dia light!
oiiiii tudo bom?
meu no me é karoline e conseguir emagrecer 27 kilos com muito esforço e determinação, gostaria de ajudar quem está nessa luta que naum é fácil mesmo.... se kizer converçar ou perguntar ou dá sugestões passe no meu blog e veja o meu antes e depois
tou esperando sua visita
bjãoooo
. bom dia Jam, com muita alegria! início de mês, que sensação boa de recomeço.
. vc anda meio sumidinha, espero que seja por conta da correria do dia a dia.
. na minha postagem de ontem no meu blog, que tem validade para hoje também porque a fiz com muito carinho, tem recomeço, mensagem do dia e proposta para adoção de cartinha no correio por todas nós, amigas blogueiras, todas nós adotamos uma cartinha e postamos aqui o pedido feito nela e qual das cartinhas lidas mais nos sensibilizou, o que vc acha?
. beijinhos mil.
. FIQUE COM DEUS.
. excelente semana, produtiva ao máximo.
http://leiladiniz-assis.blogspot.com/
Jam como você está? Espero que você só não esteja tendo tempo para postar.
Deixei uma brincadeira em meu cantinho para você espero que goste e participe :)!
Bjs tenha uma excelente semana light cheia de alegria e conquistas!
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