segunda-feira, 6 de outubro de 2008

Inspiraçao!!

Meninas, olhem esta matéria da Isto É desta semana:

A terapia da escrita

Escrever sobre as transformações e refl exões decorrentes da doença torna-se um poderoso recurso de tratamento

Registrar em diários e blogs a experiência de conviver com uma doença tem se mostrado tão eficaz que a medicina já encontrou um nome para esse desabafo individual: é a escrita terapêutica. Ela começa a ser incentivada por especialistas que lidam com vítimas de câncer, Aids e obesidade, entre outros males.
Os benefícios são muitos. Ao colocar no papel impressões e sentimentos, o paciente fica aliviado e tem mais clareza da situação. “Quando escreve, a pessoa precisa se fazer compreender”, explica o filólogo José Pereira da Silva, da Universidade Estadual do Rio de Janeiro. Por isso, elabora melhor o que está vivendo. “O paciente recupera o sentido que a enfermidade tem na sua vida e deixa de vê-la como um castigo, por exemplo”, explica Eugênia Krutzen, da Universidade Federal da Paraíba. Ela desenvolve oficinas de escrita terapêutica em Natal.
A prática não precisa ser necessariamente no papel. Muitos estão usando os blogs, como a assessora de comunicação Ruth Rendeiro, 51 anos. Escrever no espaço virtual que criou a auxilia a suportar o tratamento de um câncer de mama e a morte do marido, de leucemia. “Quando soube que ele morreria em breve, fui escrever. Precisava desabafar”, lembra. Nesse caso, há mais compensações. Uma é o apoio dos leitores que enfrentam o mesmo problema. “Uma coisa é o médico dizer o que vai acontecer. Outra é uma pessoa que já passou por aquilo contar como se recuperou. Essa troca de experiências ajuda muito”, diz o oncologista Daniel Herchenhorn, do Instituto Nacional do Câncer, no Rio de Janeiro. Além disso, a exposição na rede provoca uma autocobrança que pode ser boa. Foi o que aconteceu com a advogada Larissa Bertani, 30 anos. Ela só emagreceu depois de iniciar, em 2003, um diário virtual no qual contava detalhes de sua luta contra a balança. Ao todo, perdeu 44 quilos em cinco anos. “O blog ficou conhecido e isso me motivou. Queria mostrar que era capaz”, afirma.



Larissa perdeu, 'apenas'44 kilos e com certeza, é uma inspiraçao para nós. Beijos e uma excelente semana...


P.s.: continuem visitando a mary ai embaixo. continuo na campanha para que ela volte.obrigada pelo help ;0)

11 comentários:

Dani disse...

Pois eh...escrever tem me feito milagres!!! Sem contar as amizades que pude fazer neste espaço... Adorei a matéria!
Beijossss e uma ótima semana!

Anônimo disse...

olá querida tudo bem?

Passando pra te desejar uma semana incrível.

beijos

Rafaela :) disse...

muuuito legal a reportagem. a larissa é um exemplo mesmo! beijos

Erica disse...

Olá Jam, obrigada pelas visitas e cometários:)!
Parabéns pelos quilos perdidos e pelos pratos lindos, continue assim com perseverança chegaremos lá :D!
O arroz que você comprou parece ser o parbolizado ou o integral selecionado.

Bjs mil e tenha um excelente dia light iluminado!

Mari disse...

Nossa e que exemplo temos na blogsfera light ! isso nos mantem motivadas sempre!
Boa semana...
bjinhus

Anabela disse...

Oi minha querida

Como eu amei esta postagem, Concordo com tudo!
A escrita tem um poder curativo e libertador.
Me abriu portas a um mundo bem diferente
Beijo de carinho
Já visitei a Mary

Juuu disse...

E eh isso que vai acontecer com a gente Jam...
10, 20, 30, 4000


uhaha
beijao

§ leilinha § disse...

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oi Jam, fiquei hiper feliz em tê-la como minha sétima amiga de blog light.
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estou nesse caminho desde 30/07, desde então tenho buscado muito apoio no blog, principalmente da Vania (que me incentivou a ter um tb) e da Rafinha.
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tenho tido progressos, mas estou começando a ficar cheia de vontades, no almoço hoje me mantive firme, mas a vontade der comer sem pensar em calorias foi enorme, espero continuar vencendo essa vontade, que pode fácil fácil se trnsformar em compulsão.
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beijinhos.
seja muito bem vinda ao meu blog, pequeno, mas escrito com coração e com visitas diárias às minhas queridas amigas.
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fique com DEUS.

Thaís disse...

oiii!!! obrigada pela visita no meu blog!!!

ai, eu iniciei meu blog por causa da Larissa... me motivou muuuuuuuuito... e realmente escrever é terapeutico...

bjs

Anônimo disse...

Ah eu conheço ela... De vez em quando vejo o blog dela...
E axo q realmente escrever num blog eh mais estimulo, vc vê tanta gente conseguindo q acaba se animando!
bjo

Anônimo disse...

Eu acompanho da Larissa ha mto tempo e ela eh muito determinada!!! Certamente é um exemplo apra todas nós!!! beijosssssssssssssssssssssss!!! =D